Агри, для каждого индивидуально.
Изначально 10.000 это чисто маркетинговая фишка, никакого научного обоснования у нее нет. История легко гуг...
Дюша Метелкин, двигаться надо, я это понимаю, и положительно отношусь даже если это маркетинговый ход)))
Агри, км и шаги — совсем не одно и то же. Некоторые «умные» часы такие глупые, что топтание на месте считают шагами
Агри, км и шаги — совсем не одно и то же. Некоторые «умные» часы такие глупые, что топтание на месте считают шагами
Раньше говорили надо проходить 5 км в день, потом 10 тысяч шагов, а теперь смотрю 20 тысяч уже вводят
А давайте мы целым днями будем ходить ...
Сосняком по откосам кудрявится
Пограничный скупой кругозор.
Принимай нас, Суоми-красавица,
В ожерелье прозрачных озёр!
Ломят танки широкие ...